[예체능] 신체이완 트레이닝 법
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작성일 19-11-19 05:43
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시간과 장소 의 제약을 받지 않고 집에서 혼자 있을때에도 편하게 할수 있는 트레이닝 방법.
우리가 정한 트레이닝 순서는 아래와 같다. 배우는 그 빛을 발하기 까지 수많은 연습과, 작은 것부터 큰 것까지의 다양한 트레이닝 들을 한다. 그와중에, 우린 배우에게 있어서 가장 기초적이지만 가장 기본이고, 중요한 트레이닝 법을 introduce 하려 한다.
▶ 0번템포 → 유격 → 습하 → 척추 접히기 → 고양이혀 → 옴 → 교감 → 멈춰
이 외에도, 다른 트레이닝 하는 방법 들이 있지만 우리 나름데로의 가장 공간과 시간에 대한 제약을 받지 않은체 할수 있는 效果…(투비컨티뉴드 )
설명
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태어날 때부터 배우 일 수는 없다.
