엘리스의 생애와 업적
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작성일 20-10-23 20:57
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더욱이 그는 자신이 한 때 매우 불안해했던 군중 앞의 연설이나 …(drop)
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다. 사춘기 동안에는 여성들 주위에 가면 극도로 수줍어했다. 예를 들어, 그는 한때 대중 앞에서 말하는 것에 대해 심한 공포를 느꼈다. 엘리스의 생애와 업적
엘리스는 피츠버그에서 태어나서 4살 때 뉴욕으로 와서 1년간 뉴저지에서 살았던 것을 제외하고는 줄곧 뉴욕에서 살았다.
엘리스는 자신이 사람들을 능숙하게 심리상담/치료할 수 있고, 그렇게 하는 것을 대단히 즐기고 있다는 것을 깨닫고 심리학자가 되기로 결심했다.
그러나 그는 정신analysis(분석) 이 피상적이고 비과학적인 심리상담/치료형태라고 생각하여, 다른 체계들을 연구했다. 그러나 건강문제로 비참하게 살지 않기로 결심하면서, 건강하고 활력 있는 삶을 살았다.
어렸을 때 그는 신장염으로 9번이나 병원에 입원했고, 19살 때는 신장 당뇨, 40살에는 당뇨병으로 고생했다. 1943년에 전문적인 상담기관을 설립하였다. 인지행동적 기법을 적용하여, 그는 자신의 최악의 장애를 극복하게 된 것이다. 뉴욕 주립대학교에서 공부했으며, 대학원 석사과정을 콜롬비아 대학교에서 마쳤다. 1947년에서 1953년까지 그는 고전적 analysis(분석) 을 배웠고 analysis(분석) 심리상담/치료를 지향하였다. 현재 엘리스는 인지행동치료의 대부로 알려져 있다
어떤 면에서 엘리스는 청년기 동안 자기문제를 심리상담/치료하기 위한 기법으로 자신의 접근을 개발했다. 1947년 동대학교에서 철학박사학위를 수여받았다. 19살 때 그는 1달 동안에 길거리에서 100명의 여성들에게 억지로 말을 걸었다. 엘리스는 정신analysis(분석) 이 심리상담/치료의 가장 심오한 형태라고 믿고 훈련 analysis(분석) 가로부터 정신analysis(분석) 을 받고, 지도감독도 받았다. 이 짧은 만남들이 데이트로 연결되지는 않았지만 그는 여성에 의한 거부의 공포를 둔감하게 했다고 보고했다. 1955년 초기에, 그는 인본주의적, 철학적, 행동적 심리상담/치료를 결합하여 합리정서치료(현재 합리정서행동치료Rational Emotive Behavior Therapy; REBT)를 만들어냈다.
