[REPORT] 운동역학 지식의 현장적용 - 높이뛰기
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작성일 20-09-21 12:41본문
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또한 양팔을 전,상방으로 스윙하는 것은 도약자의 점프하는 다리가 지면을 하방으로 차는 것을 도와 준다. 선수가 지면을 강하게 차면 찰수록 지면반력은 더 커지게 된다된다. 무게 중심을 낮추고 상체를 후방으로 기울이는 동작은 도약자의 점프하는 다리가 지면에 힘을 가하는 작용시간을 늘려준다. 낮아진 몸은 점프하는 다리의 큰 근육을 긴장시켜 주는데, 이렇게 함으로써 발구르기를 할때 폭발적으로 지면을 찰 수 있도록 한다. 이 때, 지면반력은 선수를 상방으로 추진시킨다.
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운동역학 지식의 현장적용 - 높이뛰기
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높이뛰기 선수의 무게중심은 낮아지고, 상체는 후방으로 기울어지며, 선수의 팔과 구르지 않는 발은 상체 뒤쪽으로 위치하게 된다된다.
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설명
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발구르기 직전
다. 공중동작 시, 높이뛰기 선수 신체의 일부분 움직임은 신체 다른 부분을 반대 방향으로 움직이도록 도와주는데, 이러한 特性은 높이뛰기에서 바를 건드리지 않고 넘는데 도움을 준다.
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높이뛰기 선수는 공중으로 뛰어오르기 위해 자기 체중을 능가하는 힘을 지면에 발휘해야 한다.
공중 동작시 높이뛰기 선수의 무게중심 이동 경로는 발구름시 상방으로 추진되는 도약속도(투사속도)와 도약각도에 의해 결정된다된다.