스트레스 원인 및 대처대책 A
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스트레스 원인 및 대처대책 A
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스트레스 요인 및 대처方案
1. 스트레스란 스트레스(stress)는 물리적, 정신적으로 외부로부터 힘이 더해지고 있는 상태를 나타낸다. 사회적 지원의 결여조직구성원들은 응집된 집단 내의 사람들과 서로의 결점을 공유하며 고통과 즐거움을 같이 할 때 나아질 수 있는데 이러한 사회적 지원이 없을 경우 스트레스를 받게 된다된다. 본래의 영어단어의 의미는 압력, 응력, 긴장 등이 있따 2. 스트레스의 요인1) 심리 사회적 요인① 適應(적응)의 문제: 학교, 직장 適應(적응) ② 좌절: 인구밀집, discrimination, 빈곤 등 사회경제적 문제, 지나친 관료주의 ③ 과잉부담: 과도한 업무량 ④ 탈핍성: 자극의 부족 2) 생물학적 요인 ① 생물학적 리듬 ② 식습관 ③ 소음 3) 성격적 요인① 성취지향적, 완벽주의적, 시간강박적 성격 ② 자기비하가 심한 성격: 열등감 ③ 불안反應(반응)성 성격: 예민성3. 스트레스에 의한 질병 ①암 ②심혈관계 질환 ③감염성 질환 ④수면장애 ⑤우울증 ⑥소화기 질환 ⑦내분비 질환 ⑧피부 질환4. 스트레스의 대처방법 ①직장인의 스트레스㉠ 조직수준의 요인 조직 외적 요인 조직은 조직 외부의 많은 요인에 의해 다방면에서 影響(영향)을 받을 수밖에 없으며, 조직 외부의 압력이나 사건은 조직구성원의 스트레스의 직간접적인 요인으로써 작용하게 된다된다. 본래의 영어단어의 의미는 압력, 응력, 긴장 등이 있따 2. 스트레스의 요인1) 심리 사회적 요인① 適應(적응)의 문제: 학교, 직장 適應(적응) ② 좌절: 인구밀집, discrimination, 빈곤 등 사회경제적 문제, 지나친 관료주의 ③ 과잉부담: 과도한 업무량 ④ 탈핍성: 자극의 부족 2) 생물학적 요인 ① 생물학적 리듬 ② 식습관 ③ 소음 3) 성격적 요인① 성취지향적, 완벽주의적, 시간강박적 성격 ② 자기비하가 심한 성격: 열등감 ③ 불안反應(반응)성 성격: 예민성3. 스트레스에 의한 질병 ①암 ②심혈관계 질환 ③감염성 질환 ④수면장애 ⑤우울증 ⑥소화기 질환 ⑦내분비 질환 ⑧피부 질환4. 스트레스의 대처방법 ①직장인의 스트레스㉠ 조직수준의 요인 조직 외적 요인 조직은 조직 외부의 많은 요인에 의해 다방면에서 影響(영향)을 받을 수밖에 없으며, 조직 외부의 압력이나 사건은 조직구성원의...
스트레스 요인 및 대처方案
1. 스트레스란 스트레스(stress)는 물리적, 정신적으로 외부로부터 힘이 더해지고 있는 상태를 나타낸다. 개인의 내부, 개인상호간, 집단 간의 갈등갈등이란 개인目標(목표), 모티베이션 욕구, 가치 등과 같은 개인의 내부차원 …(skip)
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스트레스 원인 및 대처대책 A
다. (사회적기술적 change(변화), 가족, 재배치, 경제상황, 인종 및 계급, 주거상태와 거주지역 상태 등) 조직 내적 요인조직 그 자체에 관련된 스트레스 요인이 있을 수 있따 아무리 조직이 집단이나 개인들로서 이루어졌다고 하더라도 잠재적 스트레스 요인으로 제재하는 좀 더 거시적 차원이 있을 수 있따 (조직정책, 구조, 근무조건 상태, 절차 등)㉡ 집단수준의 요인 집단응집력의 결여집단 내의 응집력이나 협동심 등이 조직구성원에게 매우 중요한데 만약 조직구성원에게 응집력을 제한하거나 기회가 주어지지 않을 때에는 이러한 모든 요인들이 스트레스를 발생시킨다.